Journalist, Moderator, Speaker
Männer. Helden, die keinen Schmerz kennen. Wagemutig, unsterblich. Ist das noch zeitgemäß?
Mutig ist, Krankheit und Gesundheit bewusst ins Leben zu integrieren.
Verabschieden wir uns von falschem Heldentum.
Neu: Der Männerkrebs-Podcast
Was tut Mann mit Krebs? Was hilft? Was nicht? Und wie könnte es besser sein? Für den betroffenen Mann mit Krebserkrankung, aber auch für sein Umfeld, und für uns alle als Gesellschaft. Diesen Fragen gehe ich in meinem Podcast „Männerkrebs – Was tut Mann mit Krebs?“ nach. Alle zwei Wochen am Dienstag gibt’s eine neue„Neu: Der Männerkrebs-Podcast“ weiterlesen
So funktioniert die Immuntherapie
Martina und ich haben wieder Dr. Ansgar Weltermann zu Gast im Studio. Er erzählt uns über die Immuntherapie – eine besonders wichtige Säule der modernen Krebsmedizin, die sich die Mechanismen des menschlichen Immunsystems zunutze macht um gegen Tumoren vorzugehen. Sehr spannend, unbedingt reinhören!
Über die Leichtigkeit
Obwohl das Leben gerade alles andere als einfach ist, als Neo-Selbstständiger fehlt einfach in allen Taschen das Geld, fühle ich mich so leicht wie schon lange nicht, vielleicht sogar wie noch nie. Den Zustand, den Wunsch mit dem Selbstständigsein endlich durchgezogen zu haben, hätt ich mir niemals so erdend vorgestellt. Auf der Reise durch Neuseeland,„Über die Leichtigkeit“ weiterlesen
Männergesundheit
Männer kümmern sich weniger um die Gesundheit, gehen seltener zur Früherkennung als Frauen. Männer erkranken häufiger an Krebs und suchen sich weniger Hilfe. Männer sterben früher.
Die Folgen: Späte Diagnosen müssen aufwendiger therapiert werden, führen zu längeren Krankenständen, stärkerer psychischer Belastung, späterer Wiedereingliederung oder gänzlichem Verlust der Arbeitskraft. Dazu kommen emotionale und existenzielle Belastungen für den Betroffenen und das enge Umfeld. Warum ist das alles so? Wie könnte es besser sein? Dem gehe ich auf den Grund.
Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien. Realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit.
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Krebsbewältigung
Krebs bedeutet heute nicht mehr unbedingt Sterben und Tod. Bei vielen Krebsarten sind die Überlebensraten mittlerweile hoch (und steigen wohl weiter). Manche Krebsarten sind gänzlich heilbar. Krebs ins Leben zu integrieren wird immer wichtiger. Was tun mit der Diagnose? Wie mit den Nebenwirkungen und Langzeitfolgen leben? Wie darüber reden?
Hier finden an Krebs erkrankte Männer (und deren An- und Zugehörige) Hilfe, Erfahrungsaustausch und Ansprache:
- Herrenzimmer (Österreich)
- Männertreff: Gut gegen Kopfkino (Deutschland)
- Männergruppe Wien
- Männergruppen in Österreich
- Anlaufstellen
- Selbsthilfe
Als ich dem Tod in die Eier trat
- Ein ungeschönter, berührender Bericht einer achtsamen Krebsbewältigung
- Das Schweigen brechen: als Mann die Sprachlosigkeit überwinden
- Die Krankheit annehmen, das Leben neu ausrichten: ein Mutmachbuch
Alexander Greiner: Als ich dem Tod in die Eier trat (Verlag Kremayr & Scheriau, Wien, 2019) ist überall im Buchhandel erhältlich.
Podcasts
Was tut Mann mit Krebs? Das frage ich im Männerkrebs-Podcast meine Gesprächspartner: Männer mit Krebsdiagnose, egal ob mitten drin, lange nach dem Krebs, oder noch vor Ausbruch der Krankheit. Wir schauen uns an, was hilft, was nicht hilft, und wie es besser sein könnte. Also immer direkt an der Lebenspraxis. Abonnieren!
Beim Herrenzimmer werden wir oft gefragt, ob es aufgezeichnet wird. So toll es wäre, das dürfen (und wollen) wir nicht. Ein ähnliches Format hat Martina Löwe (Geschäftsführung Österreichische Krebshilfe) mit „Das Herrenzimmer – der Männer-Podcast der Krebshilfe“ geschaffen. Ich bin als Co-Host mit dabei. Abo hier!
Moderator
Männer sind besonders von Krebsdiagnosen betroffen. In der Gesellschaft vorherrschende Denkmuster drängen sie in traditionelle Rollenbilder, wonach sie die Starken und Leistungsfähigen zu sein haben. Das spießt sich mit akuter Krankheit. Ich kenne die Probleme, die Männer mit der eigenen Gesundheit haben, aus meiner eigenen Krankheitsgeschichte. In den Patientengruppen Herrenzimmer, Männertreff „Gut gegen Kopfkino“ und Männer und Krebs denke ich diese Umstände immer mit.
Speaker
In Vorträgen und Workshops in Unternehmen (Betriebliche Gesundheitsförderung) thematisiere ich, wie Männer mit dem eigenen Körper besser umgehen können. Ich zeige auf, wie sinnvoll Gesundheitsbewusstsein abseits von Fitnessstudio und Fußballspielen ist. Als ehemaliger Krebspatient spreche ich aus eigener Erfahrung. Für die Mitarbeitenden in den Organisationen bedeutet das: Ich doziere nicht mit erhobenem Finger, sondern motiviere auf Augenhöhe.